Después de un largo viaje, ya sea en coche, avión, barco o tren, no vamos a estar lo que se dice frescos como una rosa. Polvo, sudor, grasa, el cabello revuelto, unas manos con las que no te atreves a tocar nada, la ropa húmeda y arrugada... Solo tenemos una idea fija: una ducha. Para evitar tanto desgaste viajero y la sorpresa de los recibimientos inesperados, tenemos que tomar precauciones.
Evitar el mareo
Es un malestar general que provoca angustia, náuseas, vómitos y vértigos. Por eso, nos deja en un estado penoso e incide directamente en nuestro aspecto. Las causas pueden ser varias. Por un lado, el cansancio, el estrés y el exceso de trabajo se añaden a la falta de sueño la víspera de la salida. Asimismo, una comida demasiado rica en grasas o en alcohol, o ya sea por todo lo contrario, una comida insuficiente, puede ser una causa también.
Por otro lado, la conducción brusca, altas velocidades, cabeceo y balanceo en los barcos, baches aéreos y vibraciones, en general, en todo tipo de transporte nos afecta, así como las malas posturas, calor excesivo, ambiente cargado, mala ventilación o largas trayectorias sin parada. Por último, los malos olores (gasolina, aceite, perfume de algún acompañante y, sobre todo, el tabaco) y el ruido del motor del coche, los reactores de los aviones, la radio o discusiones de nuestros vecinos pueden afectarnos.
Ante todo, comodidad
Es muy importante cómo nos vestimos para sentirnos a gusto y tranquilos durante el viaje. Tomemos nota de estos consejos:
- Hay que evitar los pantalones ajustados y la ropa ceñida.
- Es conveniente elegir tejidos que no se arruguen con facilidad.
- No nos abriguemos en exceso ni en invierno ni en verano. Si acaso, nos podemos llevar una rebeca por si sentimos frío.
- Evitemos pendientes o pulseras demasiado pesadas.
- Si los zapatos aprietan, no dudemos en descalzarnos durante el viaje.
![Es conveniente elegir tejidos que no se arruguen con facilidad. Foto: Pixabay $!Es conveniente elegir tejidos que no se arruguen con facilidad. Foto: Pixabay](http://www.diaridetarragona.com/binrepository/768x512/0c80/768d432/none/15017645/MYEQ/airport-2373727-1280_241-1912507_20240717104450.jpg)
Atención al cabello
La mejor solución es recogerlo y evitar tocarlo. En el caso de cabellos cortos se recomienza utilizar clips y pinzas; para las melenitas, pinzas y diademas; y las melenas largas, mejor moños, trenzas y recogidos de todo tipo.
Maquillaje suave
Actualmente, hay maquillajes específicos que son de gran eficacia para estas situaciones. También hay que destacar las cremas hidratantes con color o una base fluida y muy natural, que no engrasen y se puedan retocar sin problemas. Aconsejamos: Studio Fix de MAC. Su nueva fórmula de tratamiento, controla la grasa e hidrata al mismo tiempo dando un acabado aterciopelado y una cobertura modulable con hasta 24 horas de duración y una protección contra los rayos UV de SPF 15. Ideal para mantener una piel impecable.
![Actualmente, hay maquillajes específicos que son de gran eficacia para estas situaciones. Foto: Pixabay $!Actualmente, hay maquillajes específicos que son de gran eficacia para estas situaciones. Foto: Pixabay](http://www.diaridetarragona.com/binrepository/768x768/0c142/768d432/none/15017645/NSSF/bathroom-1296554-1280_241-1912510_20240717104451.png)
Toallitas húmedas
No olvidemos las toallitas desmaquillantes para la cara, que sustituyen la leche, el tónico y el desmaquillante de los ojos. Aconsejamos: Refreshing Cleansing Sheets, de Shiseido. Elimina el maquillaje del rostro, ojos y labios, manteniendo la hidratación esencial de la piel, sin alcohol y libre de aceites. Es ideal para todo tipo de pieles.
Spray de agua termal
Procura una agradable sensación de frescor y suavidad en el rostro. Aconsejamos: Spray de agua termal de Selvert Thermal. Proporciona a la piel una acción calmante, tonificante y descongestiva gracias a las propiedades dermatológicas de las aguas termales. De gran efectividad para refrescar incluso las pieles más sensibles y delicadas.
Desodorante, un aliado
Un toque de desodorante basta para refrescarnos y ayudarnos a ir más seguros. Aconsejamos: Eau Dynamisante, de Clarins. Antitranspirante perfumado impregnado de notas frescas y revitalizantes.
Colonias frescas
Evitemos los aromas fuertes y cargantes, que marean y puedan molestar a nuestro alrededor. Aconsejamos: Eau de toilette Créateur D’Instants de Sensilis. Fragancia floral con un aroma fresco, dulce y delicado.