Christian Schinder, traumatólogo: «La obesidad infantil implicará problemas de espalda en unos años»

La dieta equilibrada también favorece a la prevención de la espalda y la columna. Un exceso de barriga nos obliga a cambiar el ángulo afectando a los discos y la elasticidad

19 abril 2023 08:38 | Actualizado a 31 octubre 2023 20:26
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El traumatólogo Christian Schinder asegura que parte del dolor por artrosis es por falta de lubricar el esqueleto. El hospital de El Vendrell incorporado la discectomía lumbar endoscópica para la intervención de lesiones lumbares de columna.

¿Tan mal tenemos la espalda?

Entre el 50 y el 60% de las visitas médicas de traumatología son por patología espinal. Por problemas de columna.

¿De todo tipo?

De todo tipo. Cervialgia, dorsalgia, lumbalgia...

¿Hay alguna causa?

Más allá de otras situaciones neuromusculares como la fibromialgia, que también pueden controlarse, una forma de vida muy sedentaria o un trabajo repetitivo, y además con unas costumbres de mala posición continuada, afectan a la columna.

¿Por ejemplo?

¿Se ha fijado en la postura en la que pasamos horas consultando el móvil? Esa postura cervical de cuello doblado no ayuda. ¿Y qué postura tenemos ante el ordenador sin movernos durante horas?

Posturas forzadas que hasta unas décadas no teníamos.

De hecho, cuando el hombre pasó de ir de cuatro patas, a dos patas cambiamos la configuración del cuerpo. La columna pasó a una función más exigente.

¿El origen de los muchos problemas de espalda son posturales?

En gran parte. Y porque no hemos reforzado el cuerpo para evitar que la espalda y la columna asuma todo el esfuerzo.

¿Cómo puede protegerse a la columna de esa carga?

Con un ejercicio como el yoga, pilates, natación. Abdominales... Reforzar la musculatura abdominal y lumbar hace que la presión que soportan los discos de la columna sea menor. A partir de una edad ese esfuerzo de la espalda es mayor.

Usted habla incluso de la alimentación.

El sobrepeso en la barriga provoca una posición que carga a la espalda. La dieta equilibrada también favorece a la prevención de la espalda y la columna. Un exceso de barriga nos obliga a cambiar el ángulo afectando a los discos y la elasticidad. La obesidad infantil va a comportar muchos problemas de espalda en unos años.

El hospital de El Vendrell es pionero en aplicar la discectomía lumbar endoscópica en lesiones lumbares

Pues con los hábitos de vida actuales...

Antes si querías ir al quiosco andabas varias calles. Hoy, como mucho, coges un patinete eléctrico. Los agricultores padecerán de otras situaciones. Pero la espalda la tienen fortalecida. En 20 años habrá una gran necesidad de intervenciones de espalda por problemas cervicales.

El cuerpo humano va a la artrosis.

Parte del dolor es por falta de lubricar el esqueleto.

En el hospital de El Vendrell se aplica la discectomía lumbar endoscópica para la intervención de lesiones lumbares.

El tratamiento de columna ha evolucionado mucho. Lo que antes se hacía con una cirugía abierta, ahora se hace con cámara. La endoscopia es el futuro de la cirugía de columna.

¿Qué beneficios tiene?

Es menos invasiva y la recuperación del paciente es más rápida. Hoy está limitada a ciertas patologías. Hay hernias que se operan y otras que no.

Se aplica en pocos centros.

La Xarxa Santa Tecla ha apostado por implantarla en el hospital de El Vendrell. Debe ser un centro de referencia para este tipo de intervenciones. Con las comunicaciones actuales los desplazamientos de población son sencillos. El hospital puede especializarse en esta intervención. También a nivel formativo.

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